しみじみ*ごはん

ご飯がすすむ毎日のおかずと、ひと鍋で作れる本格欧風料理、日本の食卓にも合うハーブ&スパイスのレシピを中心にご紹介している庭乃桃のブログです。

タグ:さつまいも

ホクホク甘いさつまいもがおいしい、シンプルなオイルおにぎり。オイルはごま油を使い、塩で味付けすることで冷めてもおいしく食欲をそそる味わいに仕上げます。たっぷり加えた黒ごまの香ばしさも◎。 ... Read more

さつまいものごま塩オイルおにぎり
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ホクホク甘いさつまいもがおいしい、シンプルなオイルおにぎり。オイルはごま油を使い、塩で味付けすることで冷めてもおいしく食欲をそそる味わいに仕上げます。たっぷり加えた黒ごまの香ばしさも◎。

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さつまいもの季節ですね~。^^

甘みとあの黄金色は
本当に心を浮き立たせてくれますが、
今回は秋らしく、そんなさつまいもを
オイルおにぎりにしてみました。


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混ぜ込むのは、ごま油と、香ばし黒ごま。

「ごま油って、せっかくのさつまいもに
ちょっと強すぎない??」なんて思われそうですが、
これが温かいならばいざ知らず、
冷めてからいただくオイルおにぎりだと
もう本当に食欲をそそっておいしんです・・・!


492_2_recipe

味付けは、あとはシンプルに塩だけ。

黒ごまが香ばしく、さつまいもはほっくり甘くて、
これはどんなおかずとも相性が良さそう。

行楽や運動会などイベントの多くなるこれからの時期、
よろしければぜひお試しくださいね☆



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++ 本日のお写真には、こちらのショップ様の食器を使わせていただきました ++

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クリーミーでホクホクのかぼちゃとさつまいもがおいしい、デリ風かんたんサラダ。レンジ調理だけで作れてマヨネーズ不使用なので軽い仕上がりです。カレー粉が香るから食べごたえも満足感もいっぱい。常備菜やおもてなしにぜひどうぞ。 ... Read more

かぼちゃとさつまいものデリ風サラダ 【マヨネーズ不使用】
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クリーミーでホクホクのかぼちゃとさつまいもがおいしい、デリ風かんたんサラダ。レンジ調理だけで作れてマヨネーズ不使用なので軽い仕上がりです。カレー粉が香るから食べごたえも満足感もいっぱい。常備菜やおもてなしにぜひどうぞ。

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まだまだ暑いものの、このところ徐々に
涼しさも感じられるようになって
秋の気配が近づてまいりましたね。

そんな今日は、
おいしい国産かぼちゃとさつまいもで
デリ風の簡単サラダを。^^


486_4_recipe


なるべく軽めに、ヘルシーに仕上げたいので、
マヨネーズは使わずに無糖ヨーグルトであえます。

そのかわり、しっかりした満足感と
食べごたえを出したいから、
風味づけにカレー粉を加えました。

これがかぼちゃやさつまいもの甘みを引き立て、
最高においしいサラダにしてくれるんです。


486_2_recipe


う~ん、食べるとクリーミー、
そしてホクホクした食感も少し味わえて
これは洋風和風、どんな献立に加えてもおいしい!!

レンジチンだけでできるこういう常備菜は
やっぱり楽で嬉しいですね。

よろしければぜひお試しください☆



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ストウブを使って無水で蒸し焼きにした、手羽先と秋野菜がたまらなくおいしい一品。ホクホク甘いさつまいもに、むっちり感がたまらないれんこん、コリコリのエリンギ。素材の旨みがぎゅっと詰まっているので、シンプルな味付けが引き立ちます。食べる時に燻製バターの風味をまとわせると、こっくりしたコクとまろやかさに秋らしさを感じる最高のごちそうに♪ ... Read more

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ストウブを使って無水で蒸し焼きにした、
手羽先と秋野菜がたまらなくおいしい一品。

ホクホク甘いさつまいもに、むっちり感がたまらないれんこん、
コリコリのエリンギ。

素材の旨みがぎゅっと詰まっているので、
シンプルな味付けが引き立ちます。

食べる時に燻製バターの風味をまとわせると、
こっくりしたコクとまろやかさに秋らしさを感じる最高のごちそうに♪


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ホクホクのかぼちゃ、さつまいも、れんこんをきのこと一緒に電子レンジで温サラダに。奥深いバルサミコのソースをかければ、これだけでパンもワインもすすむ一皿のできあがり♪ ... Read more

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ホクホクのかぼちゃ、さつまいも、れんこんを
きのこと一緒に電子レンジで温サラダに。

奥深いバルサミコのソースをかければ、
これだけでパンもワインもすすむ一皿のできあがり♪



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